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Mindfulness im Lernen:Achtsamkeit, die Früchte trägt

Wie Achtsamkeit das Gehirn beeinflusst und das Lernen verbessert.

In einer Welt, die von schneller Informationsübertragung und ständigem Multitasking geprägt ist, birgt die Praxis der Achtsamkeit ein enormes Potential, um das Lernen und die berufliche Weiterbildung zu transformieren. Mindfulness, oder Achtsamkeit, hat in den letzten Jahren in der wissenschaftlichen Gemeinschaft viel Aufmerksamkeit erregt, insbesondere im Bereich der Gehirnforschung. Die Erkenntnisse sind erstaunlich und bieten Unternehmerinnen, Führungskräften und Weiterbildnerinnen eine goldene Gelegenheit, die Art und Weise, wie in Unternehmen und Bildungseinrichtungen gelernt und gelehrt wird, zu revolutionieren.

 

021 Mindfulness im Lernen- Achtsamkeit, die Früchte trägt
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